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面接は見た目で決まる!面接官に好印象を与える7つのポイントとは

採用面接においては、

見た目の印象でほぼ決まってしまいますよ

このようなことがよく言われていますよね。

その理由としては、

人は情報の大半を「視覚」から得ているから

とされています。

転職者にとって、採用面接は貴重なチャンス。

とくに40代であれば、なおさら見た目で評価を落とすわけにはいきません。

この記事では、面接時の身だしなみにスポットを当てて、面接が見た目で決まり理由と好印象を与えるためのポイントを解説しています。

採用面接を控えている方や転職活動中の方は、ぜひ参考にしてみてください。

40代が面接試験で注意すべきポイントは、40代が転職面接で必ず聞かれる5つの質問でご紹介していますので、あわせてご確認ください。

目次
この記事の執筆者
Santiago

Santiago

40代男性、神奈川県在住。運送業界で管理職として奮闘するも、家族との時間を大切にしたいと40歳で転職。本業+副業でワークライフバランスを実現しました。仕事や働き方に関する悩みについて、役立つ情報や考え方をお届けします。

面接対策は「見た目」から

学歴や職歴も大切な要素ですが、中途採用の場合は過去よりも、現在のあなたが評価される傾向にあります

つまり、スキルや資格、そして何より重要なのは「現状の外見」です。

人気企業や条件のよい求人であれば、高い競争率のなかで勝ち残らなければなりません。

自身の強みやこれまでの経験をアピールすることはもちろんですが、見た目の印象でも他の応募者より有利になるように、差別化をしておくべきなのです。

外見ばっかり整えてもな…

このような考え方を捨てて、まずは身だしなみが与える印象について、徹底的にこだわってみてください。

「面接は見た目で決まる」の3つの理由

なぜ面接において、“見た目”や“身だしなみ”が重要視されるのでしょうか。

おもな理由は、以下の3つが挙げられます。

人は80~90%の割合で視覚から情報を得ている

五感のなかでも「視覚」からの情報量は、全体の80〜90%を占めるといわれています。

つまり「見た目の第一印象」が、その人の印象の大半を決めてしまうのです。

面接においても同様で、最初にマイナスのイメージを与えてしまうと、限られた時間内でその印象を覆すことは、かなり難しいでしょう。

初対面の場では、「見た目」以上の判断基準がない

入室直後から履歴書を渡すまでの時間のなかで、人事担当者はあなたの「見た目」以外には、判断できる材料が他にありません。

つまり、面接官は「見た目の第一印象」で、

面接官

この人は○○なのかな…

このような最初の判断を下していることが多いのです。

面接中にどれほど自己アピールをしても、初対面という状況に変わりはないので、見た目以上のインパクトや信頼を与えることは、かなり難しいことでしょう。

業界によっては「顔採用」がある

イケメン美人といった、顔の良さや美点を評価する業界も存在しています。

  • 美容業界
  • 大手商社
  • 銀行の窓口業務など

上記のような、「会社の顔」となるポジションの求人では、顔や表情が採用の判断基準になるのです。

フェアではないと思われるかもしれませんが、自身が接客される立場だったとすればいかがでしょうか?

無愛想な接客をされるよりも、素敵な笑顔で対応してくれる方を評価してしまいますよね。

面接官に好印象な身だしなみ「7つのポイント」

それでは、面接担当者に好印象を与えるには、具体的にどのような身だしなみが理想なのでしょうか。

7つのポイントに分けて、ひとつずつチェックしていきましょう。

髪型(ヘアスタイル)

面接で顔を合わせて、まず最初に視界に飛び込んでくるのが、髪型(ヘアスタイル)でしょう。

男女ともに「おしゃれ」として、個性を出しやすいヘアスタイルですが、その個性をどのように評価するかは面接官次第です。

自分では似合うと思っていても、面接官は否定的な受け止めをするかもしれません。

髪型でマイナスな印象を与えないためにも、個性よりも清潔感を重視しましょう

男女ともに、顔が隠れると表情が乏しくなるので、前髪が目にかからない長さにしておくのが理想的です。

女性で前髪が目にかかるようであれば、ダーク系など目立たないヘアピンで、髪を留めるなどの工夫をしてみましょう。

男性の場合は短髪であっても、「もみあげ」が長いとか、ワックスでベタベタな頭髪では、印象を下げてしまうので注意が必要です。

希望の業種に適したヘアスタイルかどうかが不安なときは、その業界の営業マンのヘアスタイルを参考にしてみましょう。

ヒゲ(男性)

無精ヒゲはもちろん、おしゃれに手入れしているヒゲもNGです。

ITベンチャーなど、ある程度の自由な社風と思われる企業でも、面接や入社時のヒゲは控えることをオススメします

いちばんの理由は清潔感を損なうからです。

面接官

社会的な常識が足りない人なのかな?

こんなふうに思われて、マイナス評価を受けることにもなりかねません。

ヒゲを剃っていても、剃り残しがある場合もNGです。

青ひげが気になる人は、起床時ではなく出発間際に、念入りにシェービングをしてください。

メイク(女性)

女性の場合はメイクに注意が必要です。

日本では、化粧は「女性の身だしなみ」の一つと捉えられていますので、肌トラブルなどでないのであれば、ノーメイクでの面接は避けたいところ。

ナチュラルメイクが基本となりますが、化粧の上手や下手よりも、「清潔感」を与える色や濃さを心掛けましょう。

眉は強気な印象を与えない穏やかな形に、アイメイクをするときは、目力が強くならないように、自然な感じで仕上げるのが理想的です。

スーツ・ネクタイ

顔の次に重要なのは、からだ全体を印象付けるスーツとネクタイでしょう。

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スーツのデザインはオーソドックスなタイプで構いませんが、問題は色合いです。

基本はグレーブラック系、またストライプ柄であっても、同系色で目立たない程度のパターンを選びましょう。

さらに気を付けたいのがサイズ感です。

体型に合わずダボついていたり、キツ過ぎるサイズ感は印象を悪くします。もちろん高級ブランドスーツであっても同様です。

男性限定のアイテムとなりますが、ネクタイも重要なポイントです。

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ネクタイはスーツに合わせてチョイスしますが、色選びに迷う場合は、たいていの業種で受け入れられる「青系」や「グレー系」にしておきましょう。

黒や単色カラーのネクタイは避けたほうが無難です。

柄はセンスが問われますので、あまり冒険せずに、無地シンプルなストライブ柄などのデザインを選びましょう。

シューズ

男性はシンプルなデザインで「革製の紐靴」を選び、紐のないローファータイプは避けましょう。

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色は「ブラック」か「こげ茶色」にして、先の尖ったデザインや、黄色系(キャメル)の靴はおしゃれですが、面接では避けておいた方が無難です。

女性は黒のパンプスがオススメです。

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ヒールは高くても5センチくらいまで、パンプスを履きなれていないという方であれば、ローヒールでもさほど問題ありません。

靴の購入を検討している場合は、サイズ感と歩きやすさをチェックするために、ネットではなく、お店で試し履きしてから購入することをオススメします。

既に靴をお持ちの方は、靴底が擦り減ってないか、艶はあるか、汚れがないかをチェックしておきましょう。

手先(爪)の手入れ

履歴書を手渡しする時や、手帳やペンを取るときに、目に止まるのが「手先」です。

おしゃれな見た目をしていても、指先の手入れがされていないと、ガッカリされてしまうでしょう。

爪の長さは、指を裏側から見たときに爪が見えない程度が理想です。

またあまり短すぎると、

面接官

爪を噛むクセがある人なの?

このようなネガティブなイメージを与えかねないので注意しましょう。

女性の場合は、ネイルは控えた方が無難です

アパレルや美容関連の職種であれば別ですが、一般的には公私混同する人だと思われてしまいます。

爪のほかにも、指先や手全体がガサガサに荒れていると、貧しい印象を与えてしまいます。

寝る前に保湿クリームを塗るなどして、事前にケアをしておきましょう。

アクセサリー・小物類

ビジネスマナーとして、男女ともに腕時計は付けておきましょう

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腕時計を選ぶ際は、金属タイプか皮タイプのフォーマルなデザインを選びます。

Gショックなどのスポーツ・アウトドア系は適しません。

アクセサリーは男女ともに結婚指輪のみ、首元でキラキラ光るネックレスなどはNGです

バッグやカバンは、ブラックやダークブラウンのシンプルなものを選びましょう。

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大きさは必要書類が入る程度(~A4サイズ)のサイズで、床に置けるタイプのものがオススメです。

近ごろは流行している、スーツとリュックサックの組み合わせですが、面接には適しませんので、念頭に入れておきましょう。

40代は「見た目」以外にも、こんな部分も見られている

40代の場合は、すでに一定の経験を積んだ即戦力が意識されますから、これまでお話しした基本的な部分に加えて、次のポイントも見られています。

表情・声のトーン

ひたむきさ」や「自信」は表情にあらわれるもの。

中途採用、まして40代であれば、企業側は「即戦力」をイメージしています。

今後の業務の引継ぎを経て、現場デビューしたときに、

面接官

この人は我が社の顔となってくれるのだろうか?

ということを判断するため、表情声のトーンをチェックしているのです。

新卒は若さゆえ、ハキハキとした受け答えができますが、年齢を重ねると照れやプライドから、元気に話せなくなる人がいます。

わざとらしいハイトーンは不要ですが、面接官がしっかりと聞き取れる声量と、爽やかな笑顔を心がけましょう。

自身を「ブランド化」できてるか

全身を高級ブランドで固める必要はありませんが、

  • 年齢なりに「良質な」アイテムを身に付けているか?

この点は意外と見られています。

なぜなら、ブランド品を身につけるということは、“自分”という人間をしっかりと自己評価して、「ブランド化」できている証拠だからです。

年齢とともに、物の価値をしっかりと理解して身につけていることは、これまでの人生を肯定し、自信を持って転職にのぞんでいる表れとなります。

ネクタイやタイピン、手帳やボールペンといった何気ないアイテムでも構いません。

面接官

さすが40代、ひと味違うな…

このように思わせるアイテムを、何かひとつだけでも身につけておきましょう。

清潔感・肌ツヤが老け込んでないか

  • ガサガサな頬
  • 血色の良くない顔色
  • 目の下にクマ

上記のようなものが目立っては、老け込んだ印象を与えてしまいます。

とくに男性は化粧でカバーできないので、注意する必要があります。

面接官が同年代、もしくは年下といったケースを想定して、

面接官

やはり40代だと疲れが見えるな…

こんなふうに思われることがないように、日頃のスキンケアを心がけましょう。

希望業種を意識した「身だしなみ」ができているか

あなたの見た目や身だしなみが、企業や業界のイメージをしっかりと捉えているかもチェックされています。

面接官

外回りに出しても、企業イメージが下がらないだろうか?

面接官

食品を扱う仕事にふさわしい、清潔感があるだろうか?

このように、面接官は採用後のイメージを持ってあなたを見ているのです

40代の転職希望者であれば、業界のことを事前にリサーチして、対策しておくことは常識といえます。

面接官に明瞭なイメージを与えることができれば、あなたの面接通過や採用の可能性はぐっと高まるでしょう。

企業研究のやり方については、以下の記事で詳しく解説していますので、ぜひ参考にしてください。

面接対策はプロのアドバイザーに相談しよう

面接の対策を進めるには、かなりの労力が必要であり、ノウハウも必要となってきます。

働きながら、あれもこれも一人でやるのは、本当に大変なことでしょう。

そこでおすすめしたいのが、転職のプロによるサポートを活用すること

客観的な視点で、適切なアドバイスをもらうことができます。

転職エージェントの活用が成功の近道

転職エージェントは40代に必須のサービス

転職エージェント」では、希望することで模擬面接を実施してもらえるので、面接本番に向けて実践的な準備に取り組めます。

企業との取引実績や長年の経験があるからこそ、

  • 応募企業における面接でのポイント
  • 採用担当者の傾向など

上記のような点をふまえて、効果的なサポートをしてもらえるのです。

その他にも、転職エージェントを利用することで、以下のようなメリットを得ることができます。

転職エージェントを利用するメリット
  • 転職サイトなどに出回っていない、40代向けの非公開求人を紹介してもらえる
  • 履歴書や職務経歴書の添削をしてもらえる
  • 業界や企業について、独自の情報を提供してもらえる
  • 求人企業について、気兼ねなく質問できる
  • 選考に落選した理由を教えてくれるので、次への対策が打てる
  • キャリアや市場価値をプロの視点で見定めて、アピールするべき自身の強みを教えてくれる
  • 応募企業との連絡や日程など、エージェント担当者が間に入って調整してくれる
  • 入社時期や年収条件など、交渉ごとを代行してくれる

無駄なく効率的に転職活動を進めるうえで、利用しない手はないサービスです。

しかも、転職エージェントは人材が採用されたときに、企業から成功報酬を得るビジネスモデルのため、転職者は無料で利用することができます

エージェントとの相性を見極めて厳選するという前提で、最初から3~4社ほどに登録しておきましょう。

ミドル世代向けの転職エージェントについては、以下の記事で解説していますので、詳しく知りたい方はぜひ参考にしてみてください。

40代が支持する転職エージェント7選はこちら

ハローワークなどの公共就職支援サービスも利用する

ハローワークは、転職サイトと比較すると求人の詳細がわかりにくく、待遇面で見劣りすることが多いので、利用を敬遠している人もいるかもしれませんね。

ですが、ハローワーク併設の転職支援コーナーにおいて、転職エージェントのような充実したサービスを用意している地域もあります。

とくにミドル世代の転職においては、ハローワークも積極的に活用しましょう

当サイトに寄せられた転職体験談でも、

ハローワークでの面接指導のおかげで、転職することができました!

このような事例もあります。

ハローワークの面接指導で転職できた40代女性の体験談はこちら

他にも、ハローワークを利用することで、得られるメリットは以下のとおり。

ハローワークを利用するメリット
  • 仕事の種類が豊富で求人数が圧倒的に多い
  • ハローワークだけの独自求人がたくさんある
  • 職業相談の窓口が充実しており、気軽に相談できる
  • 子育て中の仕事探しを支援するマザーズコーナーがある
  • 職業訓練を受けて、資格やスキルを習得できる

ハローワークは公共の職業紹介機関ですから、企業は無料で求人を掲載することが可能です。

そのため、

ブラック企業の求人が紛れているのではないか…

こういった心配をしている人もいるでしょう。

ですが、質の悪い求人は見分けることができますし、窓口で確認すれば、さまざまな情報を教えてもらえます。

  • 現在失業中である
  • 地元企業への就職を希望している
  • 未経験の仕事に転職したい
  • 子育て中である

上記のような方であれば、利用しないのはもったいないサービスですよ。

ハローワークなどの公共支援サービスについては、以下の記事で解説していますので、詳しく知りたい方はぜひ参考にしてみてください。

ハローワークや公共支援サービスの詳細はこちら

まとめ:採用面接は見た目の印象で9割が決まる!

今回は、面接時の身だしなみにスポットを当てて、面接官に好印象を与える7つのポイントをご紹介しました。

採用面接では、「見た目が9割」といっても過言ではないでしょう。

とくに40代であれば、希少なチャンスをものにするため、最大限に身だしなみにもこだわるべきです。

日頃のスキンケアを心掛け、身につけるアイテムにもこだわりを持って、ひと味違うところを見せましょう。

ご紹介した7つポイントを押さえたうえで、さらに意識して欲しいのは「TPOをわきまえること」です。

希望する業種やポジションを意識した「装い」であれば、企業側により好印象を与えられます。

採用面接で高評価と内定を勝ち取るために、ぜひご紹介したポイントを実践してみてくださいね!

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この記事を書いた人

40代男性、神奈川県在住。運送業界で管理職として奮闘するも、家族との時間を大切にしたいと40歳で転職。本業+副業でワークライフバランスを実現しました。仕事や働き方に関する悩みについて、役立つ情報や考え方をお届けします。

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