転職前の悩み

転職に不安を感じる40代の方へ。怖いと思う原因と対処法を解説します

転職はしたいけど、うまくいくか不安だ…

転職することに対して、こういった「怖さ」や「不安」を感じてしまう人は、多いのではないでしょうか?

40代で転職する場合も、

  • 転職先での人間関係に馴染めるのだろうか?
  • 転職しても状況が良くならなかったらどうしよう…
  • そもそも、40代で転職はできるのだろうか?

上記のような、さまざまな不安が思い浮かびますよね。

今回の記事では、転職の不安を感じたときに考えるべきことや、怖さを乗り越えるための対処法について、お話ししていきたいと思います。

ぜひ最後までご覧ください。

40代が転職に不安を感じてしまうおもな原因とは

まずは、40代の人がどんな部分で転職活動に不安を感じているのか、その原因について考えていきましょう。

転職先の人間関係に、うまく馴染めるのか?

転職時に不安を感じてしまう原因のひとつとしては、転職先での「人間関係」の不安によるものがあります。

とくに40代の転職の場合は、

新しい職場の上司が年下である

このようなケースも考えられるため、上司や周りの社員との接し方に悩む人は少なくありません。

若い世代であれば、こういった年齢を心配をする必要はないため、ミドル世代特有の悩みといえるでしょう。

転職することで、状況が改善されるのか?

転職を思い立つには、いろいろな理由がありますよね。

  • 給料が安い
  • 休みが少ない

こういった待遇面への不満で、転職を決意する人は多いでしょう。

しかし、いまの職場で不満となっているものが、はたして転職して改善されるのかは、実際に入社してみないことには判断ができません。

場合によっては、

改善どころか、悪化してしまった…

上記のようなケースもありえますので、不安を感じてしまう人が多いのです。

そもそも、40代で転職先が見つかるのか?

40代で転職する場合、多くの人が、

この年齢で転職先は見つかるのか?

このような不安を抱えています。

一般的には「年齢が若いほど転職は有利」とされています。

転職できる上限は35歳まで」といった意見もあるくらい、転職活動における「年齢」の重要性は高いのです。

このようなネガティブな意見を耳にしてしまうことで、

40代で転職しても、どこも雇ってくれないのでは…

上記のように考えて、転職に踏み切ることができない人も少なくありません。

たとえ不安があっても、転職から逃げてはいけない理由

ここまで見てきたように、40代の方が転職に不安を感じてしまう原因はさまざまです。

しかし、それでも「転職から逃げるべきではない理由」についてお話していきます。

逃げ続けるかぎり、いまの状況は変わらない

転職から逃げるべきではない理由のひとつが、

転職から逃げ続けるかぎりは、今の状況は変わらない

このような点が挙げられます。

そもそも転職を考えた背景には、

いまの職場への不満がある
新しい仕事にチャレンジしてみたい

上記のような、何かしらの「現状を変えたい気持ち」があったはずです。

転職が不安だからといって、前に一歩を踏み出すことができなければ、当然ながら今の状況を変えることはできません。

40代といっても、定年退職まではまだ「20年」以上も残されています。

この先20年以上も、現状を変えたい気持ちを押さえつけて、生きていくのでしょうか?

それとも、不安な気持ちを振りはらって、転職に踏み切る人生を歩みますか?

この先の人生について、真剣に考えて決断していく必要があります。

経験豊富な「40代」だからこそ、欲しい企業は存在している

前述した通り、一般的には「転職は若い方が有利」と言われています。

たしかに20代や30代前半のほうが、40代と比べても選べる求人が多いことは、間違いない事実でしょう。

しかし、

経験豊富な40代の人材が欲しい

こういった企業の、確実にある程度は存在しています。

なぜなら、

  • 20代にはない「マネジメント能力」
  • 豊富な業務経験によって身についた「適切な判断能力」

上記のような、若い人材では補うことのできない多くの武器を、40代の方は持っているからです。

40代ならではの強みは、企業にとって魅力的な要素となります。

企業側が転職者に求めている部分を考えて、それに合った適切なアピールを行うことができれば、40代でも転職を成功させることは十分に可能です。

それでも転職が不安なときの3つの対処法とは?

そうはいっても、

転職活動に対する不安がなかなか拭えない…

このような場合の対処法をご紹介します。

まずは思考の整理から

まず最初に、

自分が何に不安を感じているのか?

上記について、思考を整理することからはじめてみましょう。

頭の中だけで考えるのではなく、自分の考えを紙に書き出してみるのがオススメです。

不安に感じている点を、どんどん紙に書き出していくことで、考えが整理されていきますよ。

また、

転職することで、どんな目的を達成したいか?

このような点についても、あわせて書き出してみてください。

転職の目的を具体的に書き出しておくことで、転職への意思をより固いものにすることができます。

転職先の企業分析は徹底的に

自分の考えを整理した後は、転職先について徹底的に調べておきましょう。

転職に不安を感じてしまう場合は、

転職先の会社について、十分に調べられていない

こういったケースが非常に多いです。

転職活動の情報収集において、求人票や会社ホームページの情報だけで、会社研究を終わらせてしまう人も少なくありません。

しかし、それだけでは決して十分とはいえないのです。

たとえば、応募先に会社見学をお願いして、実際の職場環境を見ておきましょう。

入社後の働くイメージがより鮮明になって、不安の解消につながりますよ。

第三者の意見も取り入れてみる

転職に大きな不安を抱えてしまったときは、家族や友人などの第三者に相談するのもオススメです。

自分一人で悩んでいても、よい解決策はなかなか見つからないもの。

自分の悩みや不安を誰かに聞いてもらい、第三者からの客観的な意見をもらいましょう。

また、転職エージェントなどを活用することも効果的な方法です。

客観的なアドバイスをもらえるだけではなく、「企業の内情」を知っていることもあるので、40代の方は積極的に利用していきましょう。

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まとめ:転職に不安を感じるときこそ、入念な準備を行いましょう

今回は、40代の方が転職の不安を感じたときに考えるべきことや、怖さを乗り越えるための対処法についてお話ししました。

転職とは、今いる環境をガラッと変えてしまうものです。

そのことに「不安」や「怖さ」を感じてしまうのは、ある意味、当たり前のことかもしれません。

だからこそ入念な準備を行って、転職の不安から逃げずに立ち向かっていきましょう。

できることから少しずつ準備をはじめて、ぜひ新しい環境へチャレンジしていってください!

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この記事を書いた人
まさと
20代男性、埼玉県在住。大学で就職支援を担当し、新卒・転職希望者のサポートに5年間従事し、延べ1,500人以上の応募書類を添削。その経験を活かし現在はフリーライターとして、転職関連の記事執筆を中心に活動中。
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